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- 【御礼】セントラル新川崎のヨガ代行レッスン無事修了しました2024年05月03日木谷美咲オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・い時間のヨガなので、強度を低めにして、股関節周りをほぐしフローを入れつつ、・・・つつ、最後は仰臥位でじっくりとストレッチしました 終始和やかな雰囲・・・
- 42歳の目標!開脚チャレンジ!2024年05月02日Life&Beautyカウンセラー谷川明日香オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ょい足しでお客様にも喜ばれるセルフ整体ストレッチスキルを伝授!www.stre・・・ #開脚チャレンジ #股割 #股関節 #stretch #ボデ・・・
- 明日 4/29(月祝)【足腰ヒップアップトレーニング】【骨盤矯正·股関節ほぐしストレッチ】2024年04月28日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba・・・す♪・10:15~『足腰ヒップアップトレーニング』・11:15~『骨盤矯正·股関節ほぐしストレッチ』どちらも前後合わせて45分間のコースとなっています。・・・
- ★4月変更あり★ オンライン【5月·前半】レッスンスケジュール予定一覧2024年04月25日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba・・・ 11:15『肩こり·腰痛改善』ストレッチ4/29(月祝)10:15『足・・・ 11:15『骨盤矯正·股関節ほぐし』ストレッチ◆◆◆◆・・・
- 世界のパン教室♡トルコのお茶会*一宮ベーグル専門店2024年04月24日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Ameba・・・ちゃ話ぶっとんで最近は顔パックしながらドライヤーかけながら脚を洗面台にのせて股関節のストレッチしてるw オリンピック選手の方がやってるとテレビで見て速攻・・・
- 【股関節の歪み・解消】♥股関節の歪みをなくして脚を長くする方法(^0^)b2024年04月19日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)・・・クリックしてね♪)】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】・・・座りや片足立ちすることが多く 股関節のゆがみが気になりませんか・・・
- 広島レッスンからラストバースデイ❣️2024年04月19日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba・・・レッスンもバッチリやって~❣️いつものスタンディングエクサ❗️下半身、股関節もしっかり動かして‼️定番ウォーキングストレッチ‼️反復ウォーキング❣️アク・・・
- 娘のバレエ参観2024年04月17日相沢まきオフィシャルブログ ブログの巻 powered by アメブロ・・・身体はガチガチに硬い女、相沢まきです。ストレッチとかやらなくなったので、特に股関節とか本当硬い😂久しぶりに娘のバレエのレッスンの参観をさせてもらい、私・・・
- オンライン【4月·後半】レッスンスケジュール予定一覧2024年04月15日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba・・・キレイですよね✨春の風を感じながら行うストレッチは癒され効果絶大!今が最高に気・・・~4/29(月祝)『骨盤矯正·股関節ほぐし』ストレッチ ※10・・・
- 四十肩日記:体の中から若くならないとダメなんだと思った話2024年04月12日菊乃オフィシャルブログ「出会いは自分の努力で作れるもの」Powered by Ameba・・・うになって肩だけじゃなく、背中も腰も、股関節も全部堅いことが分かりました。・・・んだなと思います。 体が硬いとストレッチやリハビリも効いているかど・・・